腎臓のはたらきが悪くなると余分な塩分と水分の排泄が十分にできず、血液量が増加し、血圧が上がります。 さらに、血圧が上がれば腎臓への負担が増え、ますます腎臓の機能が低下するといった悪循環が生じやすくなります。
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高血圧と腎臓の関係
高血圧と腎臓は密接な関係があります。高血圧は腎臓に損傷を与え、腎臓は高血圧を引き起こす可能性があります。
高血圧がどのように腎臓に損傷を与えるか
腎臓の小さな血管を損傷します。 これらの血管は、腎臓が血液をろ過し、老廃物を除去するのを助けます。
腎臓の瘢痕化を引き起こします。 瘢痕化は腎臓の機能を損なう可能性があります。
腎臓の機能不全を引き起こします。 腎臓が機能しなくなると、体液と老廃物が蓄積し、生命を脅かす状態になる可能性があります。
腎臓がどのように高血圧を引き起こすか
体は余分な水分と塩分を保持します。 これにより、血圧が上がります。
腎臓は、血管を拡張し、血圧を下げるホルモンを生成します。 腎臓が損傷されると、これらのホルモンを十分に生成できない可能性があります。
高血圧と腎臓病を管理するためのヒント
血圧をコントロールする。 これは、食事、運動、薬物療法によって行うことができます。
健康的な体重を維持してください。
糖尿病を管理する。
喫煙をやめる。
定期的に医師の診察を受けてください。
血圧を管理することは、腎臓病のリスクを軽減するための最も重要なことの 1 つです。 血圧が高い場合は、医師に相談して、それを下げるための計画を立ててください。