高血圧にお酢は効果あり？

お酢の主成分である「酢酸」にあります。 酢酸には血管を広げるアデノシンに働きかける作用があり、血圧の上昇を抑えてくれます。 血圧が高めの人が毎日継続してお酢を摂取したところ、最高最低血圧共に低下したという調査結果もあるほど、お酢と血圧には密接な関係があることが分かっています。

毎日お酢を飲もう！
◆丁寧につくった黒酢

高血圧は下げるための食習慣、そして運動の週間をつけましょう！