高血圧で悩んでいる人が「野菜ジュース」か「トマトジュース」か買うのを迷ったら、トマトジュースを飲みましょう！
野菜ジュースも身体に良い飲み物ですが、高血圧を少しでも治したい方はトマトジュースにした方がいいです。
その理由は下記です。
毎日血圧を測りましょう！
◆使っている血圧計！安くて便利！
◆トマトのリコピンとGABAが高血圧に良いとされているので。
リコピンも熱が加わったトマトジュースですと一層吸収がよく、理想的な飲み物としておすすめされています。
◆野菜ジュースは野菜の栄養エキスがはいっていますが、野菜を絞っているため搾りカスの食物繊維は取り除かれています。
◆野菜ジュースにはフルーツなども含まれているものが多く、余分な糖分の計算も加えなければならないのです。