高血圧はできれば降圧剤を服用せずに下げる努力を！

高血圧で危ない状況であればすぐに薬を処方して安静にしたほうがいいです。
それは事実。

ただ努力ができる時間があるのであれば努力をしているのも良いかもしれません。
薬を飲んで変わらない生活を送るのは、それ以外の病気になったときも同じ選択をしながら選択肢がなくなっていくのではないでしょうか。

血圧が高いと様々な病気のリスクがあります。

ボクは今腎臓を元気にしたいと思う限りです。

毎日血圧を測りましょう！
◆使っている血圧計！安くて便利！