今日の血圧：上127下106
毎日血圧を測りましょう！
◆使っている血圧計！安くて便利！
今日は家系ラーメンを食べました。
久しぶりに食べたな。
家系ラーメンはお店でスープを炊くお店が好きです。
壱角家や吟家や町田商店や魂心家や〇〇（地名）家みたいなチェーン店系も頑張っていて安定した感じはありますが、資本系は家系とは別と考えています。
吉村家直系のお店は私にはしょっぱすぎるので、新中野武蔵家系が好きです。
みなさんはどんなラーメンが好きですか？
たまには塩分は気にせず食べたいです。
汗かこう！
サウナへ行こう！
柔軟体操をしよう！