高血圧のおじさんがくるまやラーメンで味噌ラーメンを食べても良い？
みそらーめん！美味しいですよね。
でもミソラーメンってラーメンのなかでも塩分量が多いんですよね。
ちなみに塩分量が少ないラーメンランキングはこちら
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くるまやラーメンの味噌ラーメンの塩分量は8.7g
1日6gで考えている人はアウトですね。
しかしスープを半分飲まずにごちそうさまをすれば塩分量は4.6g
セーフです。
なにもない週末のブランチにヨーグルトで小腹を満たしておいて、夕方くらいに味噌ラーメンとライスを食べて、早く寝てしまえば塩分オーバーせずに味噌ラーメンを堪能できますね。
毎日血圧を測りましょう！
◆使っている血圧計！安くて便利！
